Kąpiel pomaga oczyścić i odtruć organizm: wysokie temperatury przyspieszają proces krążenia krwi, wzmacniają pracę gruczołów łojowych i potowych, dzięki którym usuwane są z organizmu toksyny i zanieczyszczenia.

Ponadto produkty do kąpieli (maski, kremy) wnikną głęboko w skórę i będą miały bardziej znaczące działanie.

Aby schudnąć, zaleca się pójście do łazienki na czczo. Efekt wizyty w łaźni wzrośnie, jeśli będziesz robić to regularnie i połączyć ten zabieg ze sportem.