Jedzenie tylko jednego pomidora dziennie pomaga oczyścić krew i poprawić kondycję skóry. Pomidory są bogate w likopen, witaminy z grupy B i niezbędne minerały. Dzięki […]
Owsianka kukurydziana jest najlepszym pomocnikiem dobrego zdrowia
Ze względu na wysoką zawartość błonnika owsianka kukurydziana przyczynia się do normalizacji trawienia, poprawiając wchłanianie niezbędnych przydatnych substancji w jelicie. Co ważne, w składzie ziaren […]